North Sea Beach Marathon

Auf Aktiv-Urlauber, die richtig fit sind, wartet bei uns eine echte Herausforderung: der Strandmarathon entlang der Nordseeküste!

Der Lauf findet jedes Jahr im Juni statt. Start und Ziel ändern sich jährlich. Die Strecke liegt zwischen Hvide Sande und Vejers, über Nymindegab und vorbei am wunderschönen Ringkøbing Fjord. Zieleinlauf ist nach exakt 42,2 km.

Bis Mitte Juni können Sie sich für die Teilnahme anmelden. Wenn Sie sich bis zum 12. Juni anmelden, erhalten Sie gratis ein Lauftrikot und eine Medaille!

Wer nicht die volle Distanz laufen möchte, kann auch kürzere Teilstrecken wählen. Folgende Distanzen sind möglich:

Eine Distanzänderung ist auch nach Anmeldung noch möglich!

Es wird ausschließlich am Strand gelaufen. Die gesamte Strecke ist markiert und an den Wendepunkten erhalten alle Läufer ein Kontrollband, welches im Zielbereich gegen eine Medaille eingetauscht werden kann. Entlang der Route gibt es für die Teilnehmer Erfrischungsstellen an denen Wasser, Obst und Sportgetränke angeboten werden.

Aber ganz gleich, ob Sie selbst teilnehmen oder einfach als Zuschauer dabei sein wollen: Der “North Sea Beach Marathon” ist auf jeden Fall ein lohnender Ausflug. Livemusik sorgt für Unterhaltung und Kinderattraktionen runden das Fest ab.

Falls Sie selbst auf eine der Laufstrecken gehen, beachten Sie bitte folgende Hinweise:

• Zwei Stunden vor dem Start sollte nichts mehr gegessen, dem Körper jedoch viel Flüssigkeit zugeführt werden.
• Laufen Sie in kurzen Hosen, einem Trikot und guten, eingelaufenen Laufschuhen.
• Vor dem Start sollten Sie alle Muskeln gut aufwärmen und danach dehnen.
• Sie allein bestimmen Ihr Tempo!
• Wer sich körperlich nicht fit fühlt, sollte auf eine Teilnahme verzichten, denn Sie laufen auf eigene Gefahr.
• Achten Sie auf die Mitteilungen, die über Lautsprecher bekannt gegeben werden.

 Wir wünschen Ihnen einen guten Lauf – und viel Spaß!